2017年11月12日

紅茶・ベルガモット(柑橘類)が爽やかに香る、人気のブレンドです。

おすすめの提案・

紅茶は如何?

暮らしの習慣

たとえば
コーヒーだけだったを
紅茶にかえるとか

興味がないものを探して
ひとつやってみるとか

暮らしリズムに変化を与えるのです
意外と新しい自分に会えたりします

いかがでしょうか?

PR

メーカー名片岡物産株式会社
備考
245g
○ベルガモット(柑橘類)が爽やかに香る、人気のブレンドです。
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2017年10月23日

むくみ腸や冷え性を改善してくれる救世主・生姜ココアの効果。

この間、ココアにショウガを
入れて飲んだら美味しかった。
そしたら、こんな記事がありました。
ご紹介します。
生姜ココアの効果。
むくみ腸や冷え性を改善してくれる救世主
つづきは発信元サイトで

ありがと。

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2017年10月22日

顔ヨガのやり方

誰でも簡単にできる




顔ヨガのやり方。




毎日やって小顔を手に入れる







顔ヨガは顔の筋トレ。1回たったの10秒、いくつか組み合わせても数分ですね。それだけの運動でたるみやしわが防止できるなんて素晴らしいと思いませんか。

身体は鍛えているのに顔は放置している人が多いでしょう。顔だって放っておけば衰えます。

でも身体と同じように鍛えてダイエットすることも可能なんです。余分な脂肪を落としてスッキリした小顔を手に入れたいと思いませんか。

誰でも簡単に出来て効果絶大の顔ヨガのやり方について詳しくご紹介しますね。早速今日から実践してみてください!




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2017年10月14日

カレーを朝に食べるだけで、

カレー美味しいですね、

たまに食べたくなります。

みんなが大好きなカレー。

カレーを朝に食べるだけで、

幅広い健康効果が得られるそうです。

この本に詳しく書いてあるので、

買っちゃいました。

病気にならない 朝カレー生活 (中経の文庫)

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2017年10月12日

「畑のレンタルサービス」のご紹介です。

シェア畑は、畑を借りて無農薬野菜作りを
楽しむことが出来る
「畑のレンタルサービス」のご紹介です。

野菜作りを始めるための様々なサポートがついているため、
無農薬野菜を失敗することなく育てることが出来ます。
夏の時期には家では食べきれないほどの
超新鮮なトマトやキュウリが収穫でき、
ご家族に喜ばれています。
手ぶらで行けるサポート付き貸し農園【シェア畑】


シェア畑を借りていただいた方のほぼ全員から、
「愛情をこめて育てた野菜を収穫して食べるのは本当に幸せ。」
「採れたての無農薬野菜ってこんなにおいしいんだ」
などの感想を頂いております。

首都圏を中心に約70農園展開しており、
主に30代のお子さんがいる家族や、40代〜のご夫婦や、
60代以降のシニアの方にも楽しんで頂いています。

最近ではテレビなどのメディアにも頻繁に紹介されています。







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2017年09月30日

長寿国コーカサス地方の人々のケフィアについて

皆様もご存知の方が多いと思いますが、

あらためてケフィア(ヨーグルト)をご紹介します。

いまやコーカサスの長寿村の発酵乳ケフィアが、

家庭で手軽に作られています。

〜ケフィアの故郷コーカサス

  カスピ海と黒海に挟まれたコーカサス地方は、パキスタンのフンザ、南米エ

クアドルのビルカバンバと並んで世界の三大長寿国として有名です。

コーカサス地方に限らず長寿地帯では発酵乳を食生活に取り入れているこ

とが特徴ですが、コーカサスの人々は伝統的にケフィアと呼ぶ発酵乳を食べ

ています。中でもコーカサス地方は古くから戸籍が整備せれていて、他の長寿

地帯よりも年齢の信頼性が高いことが調査によりわかりました。

 

ノーベル賞学者のメチニコフが発酵乳の保健効果

に着目して、ブルガリア地方の伝統的発酵乳ヨーグ

ルトをいちはやくヨーロッパに紹介したので、ヨーグルトが発酵乳の代名詞の

ように普及する契機になりました。しかし、世界には

その風土に根ざした多くの伝統的発酵乳があります。


ヨーグルト以外にもコーカサス地方のケフィア、

蒙古のクーミス、インドのダーヒなど、その地方の

食生活に深く根ざした発酵乳があります。

中でも最も信頼できる長寿国コーカサス地方の人々の健康

てを支えきたのはケフィアです。

                     
神様の贈り物「ケフィア粒」

 コーカサス地方の伝統的なケフィアの製法は、ケフィア粒と

呼ぶ種菌を牛乳に加えて発酵させています。

このケフィア粒はいつの頃から誰がコーカサス地方にもたらし

たものでしょうか?。コーカサス地方の人々は、ケフィア粒を預

言者の黍と呼んでいます。一説によるとマホメットは病人を見

つけては「神様からの贈り物であるこの霊薬から、ケフィアをつ

くって飲みなさい」と説いたと伝えられています。

 







  


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2017年09月28日

ぼくがアルパカ大好きなわけ

アルパカさんは私を助けている

スピリチュアル情報です。

今日も アルパカの帽子をかぶっているわたし

なぜってこれには切実な想いがあります

長い首と細い毛のアルパカ 

宇宙からの愛の波動の不思議のアンテナなのです

 ぼくが20年もの間 

片頭痛で苦しんでいたところを助けてくれたのです

 今ではちょっとしたカラダの不調はアルパカの毛でつくられた、

肩掛けや帽子を持ち出して 

身に着けます 

安らぎます

そのことを信じています。

ありがと。

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2017年09月22日

おしゃれ女子必須の馬油アミノ酸シャンプー&トリートメント!

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posted by Kaimei at 18:48| Comment(0) | 健康と生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする