2020年08月28日

カレーのようなインドの教え 日々の心の支え



著者のスワーミー・ヴィヴェーカーナンダが
西洋でヴェーダーンタを説いていたあいだの、
一八九五年の六月一九日から七週間、
ニューヨークのサウザンド・アイランド・パークの山荘で、
熱心な霊性の求道者の小グループに特別な霊的指導を与えました。

その教えは彼が霊的に高揚した状態で自然の膝元に浸っていたときに
与えられたもので、霊性の宝石と見なされています。

本書はこの小グループの一人による記録を日本語に訳したもので、
アメリカ、ハリウッドの南カリフォルニア・ヴェーダーンタ協会にある
サーラダー尼僧院のプラブラージカ・ダヤープラーナによって翻訳されました。



posted by Kaimei at 06:10| スピリチュアル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月27日

物質的に豊かなのに 心が寂しい方のために 心の本の紹介

世の中恐れが蔓延していますね、

それに伴い欲望が大きくなってきています。

心を制御、出来なくなってしまっているのでは

ないでしょうか。

そこで少しでも読めば

いい感じであなた自身の心が

落ち着いてしまうという

本のご紹介です。

4000年来、知恵の宝庫のインド精神世界。

そのインドのお坊さんが進める本です。



初版につけられた著者のはしがき

 あまたの、そしてさまざまの聖典に基礎を置き、
ぼう大な数の宗派的教義を網羅しているヒンドゥイズムは明らかに、

百科辞典的な扱いを必要とする。

Hinduism at a Glance(『ヒンドゥイズム一瞥(いちべつ)』原書の題名)は
しかしながら、その名が示すように、この宗教の著しい特徴の、大まかな

輪郭を述べているにすぎない。
それの本質的な内容の概略を示し、多忙な読者にできるだけ速やかに、

ヒンドゥイズムとは何であるかを理解してもらうことを目的としているのである。

 主としてヒンドゥの学生たちのために書かれたものではあるけれど、本書は
インド以外の国々に住む、関心のある一般人にも、この古代の宗教についての

必要な情報を提供したいとねがっている。主題は普遍的な立場から見渡され、
ヒンドゥ思想の現存のさまざまの流派の見解が、しかるべき配慮のもとに扱われている。

第一部はヒンドゥイズムの実際の様相を、第二部はその理論を述べている。
 サムサーラ、ムクティ、ブタおよびジーヴァというようなある種の

サンスクリット語は、ヒンドゥの宗教とは密接につながっている。
観念の一つの世界が、これらの言葉には附随しているのだ。

それらはほとんどあまたの鍵として、ヒンドゥ思想に貢献している。
それらを通じて、人はヒンドゥイズムの精神に入り込むことができるのである。


しかしこれらの言葉は、英語の中には正確な同義語を持っていない。
これらを原語のまま使ったのはそれだからである。

それらの意味の明確な理解はまちがいなく、読者をヒンドゥ思想の
領域内に導くであろう。

もちろんこれらの言葉は、しばしば特別の章を設けて詳しく説明し、
またあらゆる場合に、もっとも近い英語の訳語を併記した。

その上に、このような言葉すべての用語解を、巻末に加えた。
 サンスクリットを初めとする他国語[一]は、人びと、宗派、

地域団体、氏族、カースト、場所および研究の主題などの名前は別として、
イタリック体で記した[二]。

しかしサンスクリットの正しい発音を助けるための読み分け記号を
附することができなかった。……S・ラーダークリシュナン卿(きょう)が

この書にふさわしい序文を寄せられたことに、著者は深く感謝している。
ご親切にも原稿に目を通して下さった、ラーマクリシュナ・ミッションの

事務長スワーミー・マーダヴァナンダにも深く感謝する。

 もし本書が、英語を知る世界の人びとの真の要求を満たすことによって
その目的を果たすなら、われわれの努力は報いられたことになろう。

一九四四年九月
ニルヴェーダーナンダ


posted by Kaimei at 17:26| スピリチュアル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年08月21日

ミネラルおすすめ ミネラルは5大栄養素の核

ご訪問ありがとうございます。

夏バテ中の皆様が

多いのではないでしょうか!?

基本的な体の管理について

考えてみました。



ミネラルは5大栄養素の核



■ミネラルは5大栄養素の核

私たちが健康であるためには、

五大栄養素(炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラル)が

バランス良くとれていることが必要ですね。

私たちの身体を構成する元素は、酸素、水素、炭素、窒素が

全体の約96%を占めており、

それ以外の元素を総称してミネラルといいます。


ミネラルは、人体における含有量は微量ですが、

生体活動の中心的な働きを行い、

身体機能の維持や調整に無くてはならない

『無機物の栄養素』なのです。


微量元素ミネラルは私たちの生命を維持するために欠かせないものであり、

人が本来持っている力をサポートする重要な役割を

担っていることが明らかになりつつあります。

しかしミネラルだけは私たちの体内では

作り出すことができず、

特別に摂取しなければなりません。


ミネラルを意識してみることが

夏バテ解消のコツかもしれませんね。

読んでくれて
ありがとうございました。

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タンパク質やビタミン、ミネラルをバランスよく含む、

くるみは「植物性の卵」と言われています。 

育ち盛りのお子様にもお勧めです。また、

くるみにはメラトニンが含まれていて、

私たちが健康に暮らすためにも最適な食品とも言えます!



posted by Kaimei at 18:23| 健康と生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする